又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠活動】絲達爾精品旅館基隆館渡假訂房
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商品訊息描述: 酒店資訊 基隆市酒店位於城市走10分鐘之內腳程的地方,且只要兩分鐘就能夠到基隆廟口夜市。 從基隆火車站走過去不超過十分鐘的腳程,酒店提供給遊客遊覽城市時的理想基地。

酒店裡面的設施包括24小時接待櫃台、接待處和24小時客房服務。 無線網路覆蓋整個酒店,也就是說當您待在這裡時能隨時連結到網路。

所有客房都具備空調,以及沏茶與煮咖啡的設施、平板電視和冰箱。 每個房間皆提供客房內設休息區、瓶裝水和客房內無線網路。

環保生態旅館

對於那些想要在餐廳裡面用餐的旅客,酒店的附設餐廳是一個方便的選擇。

從台北松山機場只要開車不超過25分鐘就能抵達絲達爾精品旅館基隆館。





綜合服務設施客房服務, 餐廳, 空調, 冰箱, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴

活動設施旅遊服務櫃檯, 浴缸

折扣民宿訂房 飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 寄放行李

網際網路提供無線上網。

公寓式酒店



國外親子旅遊



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 孕媽咪陰晴不定 分期調適免擔心!

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)懷胎十月對女性而言是個神奇又美妙的生命體驗,但同時也存在著不少挑戰。身體荷爾蒙的變化使得孕媽咪在懷孕期間會出現一些不適症狀,像是:孕吐、頻尿、腰酸背痛等症狀,而身體上的不舒服也間接影響了心理層面。

吳俐瑩心理師表示,懷孕期間的情緒變化歷程大致可分為3個階段:第1期(1~3個月)、第2期(4~6個月)以及第3期(7~9個月)。第1期(1~3個月)孕媽咪會感受到較多的身體不適,而不太能感受到孩子帶來的生命力與喜悅,再加上擔心胎兒未穩定的心理壓力。種種的身心不適都讓孕媽咪十分不安、手足無措,此階段懷孕的喜悅與憂慮並存且處於矛盾的狀態。

懷孕第1期(1~3個月) 配偶可擔任傾聽的角色

然而,在充滿不確定性的第1期(1~3個月)配偶的支持與鼓勵就顯得格外重要,吳俐瑩心理師表示,在第1期配偶應擔任傾聽的角色,分擔太太過多的情緒壓力,並在太太感到壓力大時,溫和並理性客觀的回應,也可幫忙收集及過濾懷孕、育兒的相關資料,建議資料是來自於有專業背景的醫師、心理師,或是由專業人士所撰寫的書籍,避免讓錯誤資訊影響孕媽咪的心情。中後期(4~9個月)是胎兒較穩定的時期,統計平均值3個月後孕媽咪的孕吐反應會減少,身體也較能適應懷孕的狀態,通常是媽媽們覺得較愉快的時期,也是夫妻倆可以開始討論教養觀念及日後育兒生活的好時機,若想散心旅遊也會建議安排在中後期。

警覺情緒紅燈 適時向外求援

情緒的轉變雖是懷孕必經的過程,但要注意若是出現過於敏感、焦慮、情緒化、憂鬱甚至嚴重影響日常生活作息時,就要警覺是否情緒已亮起紅燈,需要向外求援而非獨自壓抑承受,可先與配偶或家人朋友聊聊,若是無法解決則建議尋求客觀的專業人士(例如:心理諮商、醫療院所衛教中心等資源管道)。懷孕過程中找到適合的紓壓管道是相當重要的,例如:可參加孕婦瑜珈課程,從中獲得關於懷孕、生產、產後的一些實用資訊,一同上課的孕媽咪們扮演相同的角色較能同理彼此,相互分享與交流心情進而能成為支持的力量。

懷孕前 跟配偶要有充足的溝通與討論

如果孕媽咪或配偶、家人不夠了解懷孕必經的情緒轉換過程,可能在懷孕過程中產生不避要的誤會,或是過多的心理壓力。吳俐瑩心理師建議,在懷孕前跟配偶若能有充足的溝通與討論,並且以取得共識為目標,如此一來夫妻倆對於懷孕才會有預備心理。另外,夫妻雙方要意識到之後可能會出現的改變,尤其媽媽在身體與心理的界線會因為孩子而改變,務必要先了解正確的懷孕相關資訊,再依循這些資訊去做相對應的調整跟選擇。


 櫻花打響大坑,林來瘋看不膩!

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我的老樣子是清淡的鮮蝦橄欖油義大利麵還有不加美乃滋的培根牛肉三明治,這麼開心,陽光正好適合在咖啡館待一天歐耶。

在無限空間發生響應,是一曲極盡悲壯的進行曲,在煙縷繚繞的中間,實在也就難怪,歲月真容易過!

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